5 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan – Teh hijau tentu sudah tidak asing ditelinga kita bukan? Teh ini memiliki beberapa kandungan yaitu polifenol, fluoride, vitamin C, vitamin K dan beragam vitamin lainnya yang berguna untuk kesehatan tubuh yang tentunya bisa didapatkan dari meminum teh ini.
Teh ini dikenal sebagai teh yang berguna untuk melangsingkan badan, tapi teh ini juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan dimana tentu kalian bisa mendapatkan kesehatan yang banyak dengan mengkonsumsinya.
Tentu kalian penasaran bukan apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi teh hijau? Kalian jika penasaran maka bisa terus menyimak artikel kami agar mendapatkan informasi yang akurat dan tepat.
5 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan
Teh hijau ini memiliki amat banyak manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya untuk melangsingkan badan, selain itu kalian juga bisa dapatkan beberapa manfaat lainnya ialah sebagai berikut.
- Menurunkan Kolesterol
Teh hijau ini amat baik dalam menurunkan kadar kolesterol dimana hal ini karena kandungan polifenol dalam teh hijau yang memungkinkan mampu untuk menghalangi kolesterol diserap usus sekaligus membantu menyingkirkannya.
- Melawan Sel Kanker
Kandungan polifenol ini juga memiliki peran dalam membantu membunuh sel kanker juga menghentikan pertumbuhan kanker dimana mengkonsumsi teh hijau rutin tentu pada wanita disebut menurunkan resiko terkena kanker ovarium atau kanker endometrium.
- Mempercantik Kulit Wajah
Teh hijau juga bermanfaat untuk kecantikan yaitu bisa mempercantik kulit dimana mengkonsumsinya akan mengeluarkan racun dari kulit yang menyembuhkan noda dan bekas luka dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan elastisitas kulit.
- Mengurangi Lingkaran Hitam Pada Mata
Perlu kalian tahu dimana antioksidan yang ada tentunya memberikan manfaat teh hijau ini bisa mengobati mata yang bengkak juga mengurangi lingkaran hitam di bawah mata, dimana zat ini tentu membantu dalam menyusutkan pembuluh darah yang ada di bawah kulit halus sekitar mata agar bisa mengurangi peradangan juga pembengkakan.
- Mengobati Jerawat
Kandungan teh hijau yaitu katekin bisa mengobati jerawat dimana hal ini karena didalam teh hijau terdapat katekin yang bersifat anti bakteri juga dapat membantu dalam mengatur ketidakseimbangan hormon dan anti inflamasi yang jadi penyebab timbul jerawat.
Bagaimana? Sekarang kalian sudah tahu bukan betapa banyak manfaat dari teh hijau, tentu masih banyak lagi manfaat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsinya, tapi kalian juga tidak boleh mengkonsumsi asal, ada beberapa cara agar kalian bisa mendapatkan manfaat terbaik yaitu 5 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan.