5 Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan – Siapa yang tidak kenal dengan seledri? Tentunya sayuran ini sering sekali dijadikan tambahan untuk mempercantik makanan atau temannya bawang kering didalam kuah bakso.
Namun siapa sangka daun hijau keriting tersebut memiliki kandungan manfaat yang amat mengejutkan untuk tubuh dimana seledri ini memiliki manfaat yang besar yang merupakan keluarga dalam keluarga tanaman jenis apiaceae.
Manfaatnya ialah menjadi sumber zat baik dari zat antioksidan dan beberapa vitamin lainnya dimana contoh vitaminnya ialah mineral seperti K, vitamin C, kalium, asam folat dan vitamin B6.
5 Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan
Manfaat daun seledri untuk kesehatan yaitu tentunya bisa digunakan agar kesehatan tubuh kembali vit, kalian tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan, berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari seledri.
- Menurunkan Kadar Kolesterol Tubuh
Manfaat daun seledri yang tidak disangka yaitu memiliki kandungan zat yang bisa untuk menurunkan kolesterol, pastinya setelah itu akan berdampak baik untuk kesehatan jantung dimana ekstrak daun seledri ini bisa menurunkan kolesterol, trigliserida dan lipoprotein densitas rendah.
- Mengandung Anti Oksidan dan Anti Inflamasi
manfaat daun seledri berikutnya amat berguna untuk kesehatan tentunya seledri mengandung zat antioksidan dimana banyak senyawa fenolik yang bisa digunakan sebagai antioksidan dan aktif melawan radikal bebas dimana daun seledri ini juga mengandung apiin dan apiuman yang bisa menekan proses peradangan.
- Melindungi Hati
Didalam seledri ini ada salah satu ekstrak yang bernama metanol dimana ekstrak dari biji seledri ternyata mampu melindungi hati dari kerusakan akibat paracetamol juga karbon tetra klorida yang dilakukan di sebuah studi dimana pada saat hati mengalami kerusakan, pemeriksaan laboratorium dapat menunjukan hasil yang abnormal seperti peningkatan albumin.
- Menurunkan Tekanan Darah
Seledri juga memiliki butylphthalide yang punya efek menurunkan tekanan darah dimana zat yang ada pada minyak seledribisa menimbulkan aroma khas seledri pada suatu tes dilakukan mengenai ekstrak biji seledri dapat menurunkan tekanan darah pada tubuh yang mengalami hipertensi.
- Melindungi Lapisan Lambung
Tentunya daun seledri ini bisa melindungi lapisan lambung dimana didalam biji seledri terdapat ekstrak ethanol yang bermanfaat melindungi lapisan lambung juga menekan produksi asam lambung dimana efek ini hasil dari antioksidan yang ada pada ekstrak seledri.
Bagaimana? Sekarang tentunya kalian sudah mendapatkan informasi mengenai cara mendapatkan manfaat dari seledri, tentunya seledri amat bermanfaat sangat baik untuk kesehatan yaitu untuk tubuh dimana kalian bisa dapatkan 5 Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan.